今日の気分
今日は1週間ぶりに走って4分腹筋した♫
やっぱり走りは気持ちいい!
4分筋トレは15秒やって10秒休すんでを4分間
やり込みたいところをぐっとこらえる!!
今日の体重!!
画面が汚い・・・(きれいにします・・)
画面が汚い・・・(きれいにします・・)
身長153・3cmと小ちゃいのに体重が・・・
目標が50kgきりたい・・・
寝ながらメディキュット ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポート M (MediQtto body shape spats pelvic M)
- 出版社/メーカー: レキットベンキーザー
- 発売日: 2016/02/17
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
腹筋ローラー 筋トレ トレーニング ダイエット器具 超静音 マット付き ボディビル soomloom正規品 送料無料【宅】
- ジャンル: ダイエット・健康 > ダイエット > ダイエット器具 > 腹筋トレーニング器具
- ショップ: NeverChange楽天市場店
- 価格: 1,350円